Itzy: Prevent the Pain
Itzy: Birth, breathe and blossom
ITZY: 탄생, 호흡 그리고 꽃피우기
Por Sergio Pescador
셀지오 페스카도르
Estación de transporte subterráneo, banca del parque, alcantarilla o ventilación de turbina de aire acondicionado industrial o caja vacía de frigorífico en bajo puente húmedo y antihigiénico.
¿Qué tienen en común todos esos sitios?
Todos pueden ser la ultima opción de residencia de alguien dañado de sus facultades mentales que por desidia, apatía, pereza o desinterés no protegió lo mas valioso que contiene el cuerpo humano: nuestro cerebro.
Esto pudo evitarse siguiendo lineamientos que, en caso extremo, pueden salvar nuestra existencia.
Para explicarlos, vamos a reseñar el segundo lp de Itzy, Born to be, festejando su 5o aniversario, 12 de febrero de 2019, mientras aportamos acciones que todos podemos realizar para no permitir que nuestra mente salga de su orbita por diversas circunstancias.
- Advertencia:
Lia, a quien dedicamos esta critica, le deseamos una pronta recuperación, ella es integrante de la banda, no participa en dicho lanzamiento, debido a razones personales derivadas de fatiga, cansancio, ansiedad y angustia, no vamos a entrar en detalles particulares por respeto a ella, pero, el realizar una pausa voluntaria momentánea - esperemos - en su triunfador grupo, es una muestra de valentía de parte de ella y un gesto de preocupación de su familia y gente que administra su carrera.
Revisa (Itzy) para conocer a el quinteto.
Avanza a (Itzy 2nd Anniversary) para atestiguar lo peligroso de la tendencia YOLO.
Continua en (Itzy 3rd Anniversary) para validar la forma correcta de vestirse de las féminas.
Concluye en (Itzy - 4th Anniversary) donde se elabora una propuesta de regulación digital.
No es la primera vez que hablamos de situaciones complicadas, revisa ambos textos de (4Minute) y (4Minute 13th Anniversary) que detallan la priorización de cuidar tu salud mental, analiza con (GWSN Third Anniversary) los beneficios de tomar terapia y con (DIA 7th Anniversary) el deterior cognitivo derivado del mal de Alzheimer, se reitera, la intención del texto es apoyarnos mutuamente, todos estamos en peligro de sufrir un quiebre mental.
Cuídate y a los tuyos.
Un evento que detone negativamente en tu psique puede ocurrir inesperadamente en cualquier sitio, lo principal es la ...
1.Prevencion. 방지
Muchas naciones cuentan con presupuestos mal aprovechados para cubrir necesidades psicológicas, la salud mental, que debería incorporarse como servicio de salud de primer nivel en los sistemas gubernamentales, muchos países se enfrascan en hastiar, hostigar y desmoralizar a los estudiantes en escuelas con personal mal preparado y poco empático (Brown Eyed Girls), al alumno o empleado en su trabajo, se le ve solo como ganado, un engrane mas para producir dinero, negado para dedicarse a algo mas que solo económicamente productivo, sin otra opción pues fuiste ...
"Born to be", tema titular, beats ríspidos de sonar extraviado, un coro robótico y atonal del titulo que replica en eco de iceberg, el video las presenta en atuendos distopicos, un ritmo de dubstep discordante, (XgalX) Tippy toes o (Aespa Third Anniversary) Girls comparten armadura, los raps pulverizan la monotonía, la multitud de bailarinas de apoyo protege como un ejercito poderoso con (Secret Number), el titulo puede representar un destino o condenación; debe haber instalaciones adecuadas para internamiento - si es necesario - cuidados paliativos básicos para quien funge como cuidador principal; todo mundo, sin importar rango o preparación académica debemos ayudarnos mutuamente, sin seguir en orden el siguiente plan de acción:
2.Actividad Física. 신체 활동
A la intemperie, de ser posible, acude con (Izone) para evitar que el clima impida que conozcas la naturaleza, revisa con (Ichillin) la maravilla de bailar y con (Hi Key) recibe entrenamiento básico para explorar la campiña, el ejercicio libera tensión, elimina toxinas, fortifica tus músculos, cada pequeño avance en tu acondicionamiento es un logro, revisa con (Bvndit - Third Anniversary) el concepto correcto del triunfo, que, como veras, no es ...
"Untouchable", un androide que se agazapa para espiar aparece en el video, las luces funcionan como un campo protector, ellas deambulan por un abandonado edificio, (Kep1er - 2nd Anniversary) We Fresh o (Dream Catcher) Vision, los teclados drenan techno punzocortante a través de tuberías oxidadas, el titulo representa esa cercanía con el artista, pero manteniendo una distancia respetable; debe haber mejor atención en las primeras etapas para evitar deterioro al acceder a escenarios peligrosos, los enfermos deben ser protegidos en condiciones apropiadas, con énfasis en aquellos que muestren deseos de lastimarse, revisa los casos funestos de (Goo Hara: Memorial) y (Sulli (설리) In Memoriam), la protección debe incluir:
3.Dieta Balanceada. 균형 잡힌 식단
Ingestión alta en fibras y calorías, acude con (Niziu 3rd Anniversary) para animarte a cultivar un huerto domestico, si eres intrépido, (Cherry Bullet) te ofrecen un curso de gastronomía, la diete debe ser baja en grasas, alta en vegetales, cereales y frutas, evita alimentos procesados como las destructivas sopas instantáneas, analiza con (Berry Good) de que están elaboradas además de excluir cigarro, bebidas energizantes y alcohol, visita a (Twice - Formula for Love) para apoyar al adicto, para ellos esas substancia se vuelve indispensables en su vida, como la sangre para ...
"Mr. Vampire", sintetizador de ulular de búho nocturno, teclado de silbido camuflajeado bajo una arpa de agua, piano de mansión embrujada, el coro eleva la cubierta del ataúd, el nombre puede interpretarse como una alegoría de la sangre como liquido vital, evita que se te extraiga; no confundir el nombre con (I*Zone) Vampire o (Red Velvet) Bad Dracula, visita nuestro (Kpop Horror Special) donde hay una gama de ofertas de horror divertido e inofensivo, no te preocupes por la existencia de seres de pesadilla o leyendas, acude con (April) para entender las moralejas detrás de los cuentos de hadas y con (Pixy) desglosa la verdad acerca de la existencia de skinwalkers y metahumanos, debes de cuidar con quien te reúnes para tener una buena ...
4.Vida Social. 사회 생활
Mantén nexos y vínculos afectivos sanos, aprende a reconocer a las gente toxica (CLC) y la forma en como rehusarte, cortésmente, a participar en actividades que te incomodan, aprende a decir No (WSJN - Cosmic Girls 6th Anniversary) particularmente a los hipócritas y amistades ambiguas (April 8th Anniversary), acércate a gente que te inspire, que te motive a ser mejor, que te escuche y sea un soporte emocional mutuo, debes comprender que todos los seres vivos estamos vinculados, acude con (Rocket Punch 3rd Anniversary) para darle un trato digno a los animales y con (Red Velvet) para desarrollar la sintiencia, todo esto crea emociones positivas, todo esto, a tu stress lo erradica como ...
"Dynamite", tema homónimo que debió ser una colaboración con (The Scorpions), beats derivados de Jean Michel Jarre, los sintetizadores emulan una jungla alienígena, el rango de detonación alcanza a (FromIS9 6th Anniversary) Love bomb, el coro avanza con seguridad en un campo minado, los raps se aferran al barandal con firmeza mientras el coro explica que toda decisión es un riesgo; los pacientes (y todos nosotros) merecemos vivir en una comunidad sana y segura, puesto que una familia disfuncional o un vecindario hostil dificultan un estado de paz que debe lograrse mediante un ...
5.Sueño Apropiado. 적절한 수면
Recuéstate en el diván de (DreamNote) para entender los beneficios de un descanso reparador, ya que durante la noche se regeneran nuestras funciones cerebrales, debes apagar todos tus dispositivos por la noche: (EverGlow 4th Anniversary) te advierten del daño ocular que debes evitar y (Rocket Punch) te recalcan la importancia de limitar los efectos de los rayos ultravioleta, tu cabeza debe reposar en una cómoda almohada que será tu nocturna ...
"Crown on my head", (Yeji solo), un corte de puro metal, debieron colaborar con (Maid 9th Anniversary) o (LoveBites), ejemplos de furia sónica japonesa, es una invitación a explorar otros ritmos, el video se cubre de una neblina roja, el dominio total del escenario, el titulo representa que el reconocimiento es una responsabilidad y una carga, debes balancear correctamente; la depresión tarda, en ocasiones, hasta años en manifestarse, esto desgasta e incapacita a la persona para ser independiente y útil para la sociedad, del mismo modo, puesto que ya son una adicción para muchos debe haber menos tiempo desaprovechado en ...
6.Redes Sociales. 소셜 미디어
(Mamamoo 9th Anniversary) te invitan a darle una pausa a tu vida digital.
La exposicion prolongada a contenido negativo, juegos en línea y noticias sin confirmar deteriora tu estado de animo:
Hay mucho peligro en linea, Le Sserafim detalla los riesgos, no limitados a:
- Ciberfraudes (Oh My Girl).
- Criptomonedas (Loona).
- Romances engañosos (Lee Hyori).
- Robo digital de rostro (deepfakes) - EXID.
- "Retos y hazañas" peligrosas en línea (Itzy).
- "Influencers" sin escrúpulos y poco que aportar (Purple Kiss).
- Mentirosas "inteligencias artificiales" (Cherry Bullet).
- "Pharming" y fraudes con contraseñas y tarjetas bancarias (Secret Number).
- El fraude y "venta de aire" denominado metaverso (Aespa).
- Estafas con contenido hueco en NFT (CSR).
- Publicidad poco honesta e invasiva (Nmixx).
- Breves videos que destruyen tu capacidad de pensar (FromIS9).
- Acoso por personas obsesionadas (Busters X).
- Invasión a la privacidad y acecho (Pixy).
todos tenemos la necesidad de realizarnos como personas, Itzy lo describen de forma correcta, Blossom, debes de florecer ...
"Blossom", (Lia solo) teclados de scratch de vinilo extraviado en banda deslizadora, siluetas discretas de un piano lejano, intercambio con rimas de soul en las estrofas, no permitas que tus inseguridades deterioren tu potencial (I've 2nd Anniv.), los raps refulgen como (Limelight) Ta Da, deja que te guíen; la gente pierde oportunidades escolares y laborales al caer en una vorágine de depresión y desconsuelo, si notas algún síntoma en ti mismo o alguien que aprecies, recuerda que, a pesar de las nubes obscuras y pesares constantes siempre habrá un mañana:
7.Enfoque positivo. 긍정적인 초점
(Woo!Ah!) te recuerdan cual es el concepto del gozo, y en quien recae la responsabilidad de alcanzarlo: Debemos canalizar nuestras ideas y pensamientos a cosas realizables en tu realidad, debes evitar analizar de mas las cosas; existe un estigma respecto a las enfermedades mentales, lo cual provoca que te tardes demasiado en pedir ayuda, para esto debes afrontar situaciones, en lugar de ...
"Run Away", (Ryuyin solo), no confundir con el tema de (Bon Jovi), aunque comparten guitarra solida, batería de tempo pausado, los teclados se ensamblan para un jovial coro, el titulo representa la elección entre ser valiente o impertinente, (Stayc 3rd Anniversary) RUN2U guía la partida, busca un refugio (Fin K.L. 24th Anniversary) te explican como el caminar te hace meditar y admirar lo que antes no percibías, no te sumerjas en tristeza; al ser reflexivo, te vuelves asertivo (Brave Girls 12th Anniversary) con tus congéneres, es una forma altruista, generosa y correcta de ...
8.Manejar tus emociones. 감정을 다스려라
Identifica las causas que detonan las situaciones, volverte consciente de tus reacciones a las mismas, puesto que, es fácil buscar culpar a alguien externo, mientras que, internamente sabes que la responsabilidad es ...
"Mine", (Chaeryeong solo), el video la presenta en un hotel lujoso, una exploración en un sitio desierto, ecos de suspenso de (Nature) Girls, las melodías de matroshka desconfiguran el ambiente cosido con líneas de jazz ligeras; debes de reaprender a ...
9.Amarte a ti mismo. 자신을 사랑하세요
No seas un juez severo y despiadado contigo, subraya y resalta tus virtudes, recupera el concepto de amor sincero (Lovelyz 9th Anniversary) para contigo y los demás, especialmente de forma respetuosa hacia a las mujeres (Gfriend), aprende con (Lightsum) como generar tu luz interior, no te exijas cosas imposibles o fuera de tus capacidades y, evita procrastinar (Stayc) actividades con excusas y pretextos como ...
"Yet, but", (Yuna solo), un beat de sanitizado funk, secuencia animada chibi en el video, tan diminuta como (Tri.Be 2nd Anniversary) The Bha bha song, la coreografía apoya su elección, utiliza tu tiempo correctamente (Girls Generation 16th Anniversary); nuestro cuerpo es una criatura de hábitos, por lo que nunca debes dejar de ...
10.Aprender.배우다
(Weeekly) Te comparten de forma amena, como conocer mas, te vuelve un mejor conversador (Pink Fantasy), sin limite de edad (Niziu), el conocimiento se encuentra disponible afuera, para el deseoso del saber, la vida es una prueba de aprendizaje, un examen de resistencia, literalmente una ...
"Escalator", hacia la sabiduría y mejor versión de ti mismo, hiphop sin ataduras, excelente fluidez en líneas, apoyo masculino distorsionado, el coro se eleva como la simbólica escalera, el titulo refleja que siempre hay una nueva cumbre por alcanzar, o retornar para prepararse mejor, esperamos a Itzy con alineación completa próximamente; con todo nuestro respeto y afecto deseamos que Lia se recupere y si su salud lo permite, estaremos con los brazos abiertos para recibirla:
Explora, respeta y apoya a la escena, conoce un universo de bandas:
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